爱体育(AITIYU)官方网站手指滑板入门教学

2024-08-15 18:42:20

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　　哈喽，你们好，应广大粉丝家人们的要求，今天我来教你们手指滑板中最基础的动作，奥利。 我相信各位新手玩家刚收到手指滑板后练习凹立这个动作，第一反应肯定是懵逼的， 嗯，视频中这么简单，为什么自己去跳起来？这个动作是入门的第一个动作，也是手指画面中最难掌握的东西。后期各种眼花缭乱，千帆大乱的动作都是在奥利的基础上才能学会的，所以今天我一步一步的来教你如何让自己的奥利飞起来。 练习奥利这个动作之前，你需要有一个良好的站姿，张开你的手掌，把无名指和小拇指轻微的弯曲窃取，不可以全弯，大拇指，食指，中指 像我这样平平的张开，把手侧过来，眼睛看到的是一张平面。这样的站姿是为了方便大家，无论是在桌子边缘还是在桌子的中间，也能更好的做出手指发展动作。 前期做出这个手位的时候特别别扭，你可以用一点胶带来缠住自己的无名指和小拇指，这样就更方便你练习，所以这是世界公认最标准的站姿手位，没有之一。 现在把你的手指放到手指滑板上，中指在板尾，食指在板的四分之三处，大概就是这里。手指放到板面上之后，上边留一点点的空隙，切记不要全部的超出板。 奥利这个动作的原理是让你的板尾弹地让把随着你的手带起来，并且完成制工。大多数人在前期无法找到这个动作的感觉，所以会把这个动作做成这个样子。你可以把手指滑板放到你的大腿上 或者胳膊上，找一找在空中带板的感觉，或者你可以直接把手指滑板放到你的手指上，在空中用惯性带板，尽量的不要让手指滑板掉下来，找一找制空的感觉。 了解了大概的动作的原理之后，咱们还是要在桌面上进行练习。大多数新手都会觉得奥利这个动作是用中指弹地，食指带把，这是错误，其实这个动作是用手腕进行发育， 所以大家要和我一起练习旋转手腕。当你把手放在手指滑板上旋转手腕的时候，这个手指滑板就能自然的爬到地了，所以咱们要把这个旋转手腕的动作一气呵成，中间不要停顿。以上刚刚我说的，即使你全做到了，没有跳起来，这也是很正常的， 但是咱们也要把动作做到标准，中间不要停顿，快速的这样旋转手腕传递。你可以在桌子上放一根笔，尝试 旋转手腕的这个方法。用奥利跳过去，前几次你可能只是把你的前轮越过去，后桥依然会卡住， 不要心急，慢慢的练习，说不定有一次你就能突然间跳过去。随着你能熟练的把这一根笔跳过去之后呢，你可以尝试把这个障碍逐渐加高，比如可以往桌面上放一本书，你可以从正面跳上去，也可以从侧面跳上去。两组都要尝试， 跳上障碍和越多障碍，两种感觉是截然不同的，所以都要练习，练熟了之后，你可以把这个障碍逐渐加高。在这里我要说明，练动作不要原地的练习， 一定要有起跳前的滑行，做动作落地之后继续的滑行，因为这样才更像真实的滑板。还有很多人在练动作的时候呢，手指非常的紧张僵硬，导致做动作习惯性的往后退来回的走动，这种问题也是 非常严重，现在幸亏发现的早，如果发现的稍微晚一点就完了。后退这个毛病你可以在桌子边缘进行改装练习， 在你做动作的时候，如果你后退了，那么轮子就会掉下来，所以多练个几十次再滑行放松的练习，这个问题基本上就会改掉。 当你能熟练的跳过障碍物之后呢，你可以把障碍物多放几个，在滑行中不停顿的连续跳过去，来提升你的流畅度。怎么 玩手指滑板的目的就是要做出和滑板一模一样的真实性和流畅性，所以做动作不要太过于夸张，过高的奥利或者是过远的奥利都不是我们真正追求的，我们追求的是做出跟滑板一模一样的真实动作。 该教的我已经教你们了，现在拿起你的手指画本，用心的去练习吧，加油，我非常的看好你。

　　今天阿丽给大家带来一期手炒版最基础的包领教学， 那么作为手指滑板里面第一个入门招，我们练的基础有多好，那么后面其他招就会有多轻松。那么首先我们第一步要拥有的是一块手指滑板，接着我们需要一个良好的站姿，那么首先我们是五个手指头，把无名指和小拇指收纳起来，接下来以中指和食指进行一个控制板的一个状态，这个状态， 那么以中指放在板尾，食指放在桥钉后面，这个站姿就没问题了。那么我们接下来是滑行，前后左右滑行都无问题。接下来我们要练习的第一个步骤就是打板， 打板我们需要以中指向下压板，使板尾超级桌面食指压回，板面，中指压板，食指食指压回，打板压回，打板压回，打板压回，这个是一个需要不断去熟练的过程，刚开始我们练习可能会这样比较僵硬，没关系，当你练习一百次，一千次之后，我们就可以 拿到一个快速手腕转动快速的无效打板效果，打板没问题了之后接下来我们需要练习的是压板，板的起跳的原理是板板在空中，食指压板， 这个是他基础的潜能，所以我们板能不能够不够稳，就取决于我们压的稳不稳，高不高取决我们打板的高度高不高。那么接下来我们需要做的是打板，打到感觉到最大高度的时候，往前去带板，带板同时压下，压下，打板压下，打板压下， 当我们打板以及快速压板都没有问题了之后，接下来我们可以尝试着去飞跃一个小小的障碍物，可以是一支笔，一本书都可以，那么最开始我们练习的时候，打板压过去可能会被卡住，这个很正常，没关系，我们继续练习， 继续练习，当我们练够超过五百次，或者你天赋够好，十几次，二十几次就能飞跃这个这个大雾的时候， 你就已经成功了，成功的练习会了。第一个基础上奥林，当我们可以很熟练的飞跃远程障碍物的时候，那么我们接下来只需要增加高度就可以了，不断的增加高度，让我们反越来越高。本期的奥林教学就到这里结束了，下面下一期会教大家如何进行更高飘的奥林。

　　如你们所见，今天带来奥利教程，奥利是所有动作的基础，不管是滑板还是手指滑板，第一个点板的动作都是奥利， 那么这个动作到底应该怎么做呢？ 刚刚就是一个奥利的所有步骤，每一个都需要单独练习，如果你想把奥利练熟，就需要把每一个步骤练完美。但不可避免的是，每个人练习的过程中都会出现一些坏习， 比如 其实这些坏习惯只要你的带板熟了，就可以改过来，都比较好改。但是有一个最难改的就是明明你已经练熟所有步骤了，但是就是没有手感，跳不起来。 就像这样，所有人练习基本都会遇到这个问题，我正好有个非常好的方法，就是在地面上 做奥利，这样可以让你很好的找到手感，体验奥利飞行时的感觉。能交的我已经都交了，只看教程是不行的，只有两个字。

　　手指滑板练习小技巧看到别人手指滑板的奥利能轻松跳起，但自己的奥利怎么也起不来。接下来我用一分钟的时间教会你找到桌子的边缘，让板尾悬空，练习奥利带板的感觉，但轮子不要掉下去。习惯之后到桌面中间即可跳过障碍物， 这时你会发现光秃的桌面奥利总是跳不起来，但放一个障碍物，奥利就能越过去。通常这种情况我们会称他为新手奥利心理障碍。想要克服这种心理障碍，需要每次跳过障碍物的同时，把障碍物一点一点的移出桌面。练习的多了，自然就没有这个问题了。 别人的奥利在空中有色板非常的帅气，但自己的奥利却很普通。 你可以尝试凹立致空之后，手往前把板头压下来，熟练之后，在空中压板头的同时，你的中指弯曲，食指伸直向下，把板头压低，这样你的凹立看起来就更帅了。下课！

　　哈喽，大家好，最近看帅哥拍了一个欧林的教学视频，我们也盲目跟风拍一个 啊哈哈哈哈哈。是一广大的网友要求。第一点，姿势，小指呢，一定要弯曲回来，微微的弯曲，食指、无名指和中指一定要伸直，你看像我这样。第二点呢，就是旋转手腕，在小拇指屈回来的同时， 一定要灵活而且迅速的旋转手腕。三点，站位，食指一定要站在板子头子上，无名指呢，一定要站在板尾的尖子上，中指一定要竖直，像我这样。 第四点，弹射起步，因为人体构造的不同呢，我们的手指一定要贴紧板面， 在向后退的同时迅速旋转手腕，就像这样，一开始可能弹不起来，不过没有关系，一定要勤加练习，多练。第五点，弹射，在向后退的同时迅速旋转手腕向上向前， 一开始跳不起来，没关系，先找找这个动作的感觉，一定不要放弃，加油！第六点，智空，如果以上几点呢，都没能让你有任何的感觉的话，你就可以尝试在自己的胳膊上，哎，练练奥利，找一找智空的这种感觉，还有在自己的肚子上也可以找一下这种智空的感觉。 如果以上六点你都熟悉的话，你就可以尝试着跳过障碍物，像我这样，我敢说揣哥的智空时间一定是最差的，他每次起来就跳下来 看我，我在空中的时间， 如果不服可以来找我。还有一招，我不外传的招呼倾听颜色， 如果你们也想骗我，变得一样强的，你们倒退的速度呢，一定要快，然后拳头手腕的速度也一定要快，就像这样。 揣公寓在制空时间方面。

　　哈喽，你们好啊，今天给你们分享一个手指滑板动作，其实我之前已经分享过一次了，如果你们可以找到之前那个视频的话也可以。呃，对，也可以去看一看，不过呢今天我还是要正经的来分享一下这个动作看 这个动作叫做奥利，是手指滑板当中最简单的一个最基础的动作。 这个动作的原理呢就是活动你的手腕，然后呢把板带起来，就是以中指 发力，然后整个手指头就是做这样的动作，然后带他带板，然后把他带起来。刚开始的话呢可能会跳起来，但是摁不下去，也有可能你压根就弹不起来。 这个时候我教你们一个我当时练习的一个方法，你可以拿一个螺丝刀或者一支笔，然后把它放在这里，放在一个地方，然后尝试着用你的手指滑板去越过他。刚开始可能会是这样子 或者这样子都没关系，但直到你发现你可以完完全全不用碰到他，并且越过他的时候，这个时候你就成功了。这个动作 你也可以找一本书，然后尝试着从它上面跳上去，刚开始后桥肯定会卡住，但是没有关系，慢慢来，一步一步的，然后就卡住的同时把它给带上去，再从上面跳下来。 ok， 这样的话呢，你就成功的掌握了一个奥利。想让你的奥利做的更高更好看吗？那你就需要做出弹地之后的射板的动作，让你的奥利在空中成一个这样的形状，然后再下来，这就是 让你凹一变的更好看的一个方法，只需要在你跳起来的时候拿食指往前更带一带，然后整个手指头翻翻过来，翻成这个动作，然后再把它跳下来，这就是一个有射板的奥利了。 好了，这期视频就到这了，你学会了吗？我们下次再见，拜拜。

　　有没有这样一种手指滑板动作，既简单又厉害，还觉得你是大佬，这就是大乱。一般新手在看到这个动作都会感到震惊， 没有像尖帆与 pop shawide 三六零清晰的旋转轨迹，但是他的旋转轨迹又不是无迹可寻。好，说到这里，朋友们应该都知道了，你以为我要说他的旋转轨迹是什么样的吗？掀开个头，今天带来 大乱教学。话说回来，其实他的旋转轨迹就是尖帆加 pop 十二 y 的三六零的旋转轨迹，你可以把它理解为横向纵向都转三百六十度。先来看看他到底是怎么做的， 这个动作简单到不能再简单了，只需要中指扣板，食指不用踢板，直接让他旋转就可以。你会不会觉得很简单？但是当你拿起板来试的时候， 为什么会出现这种情况呢？重点来了，力度！就是因为你控制不好扣板的力度，你的板旋转起来是乱的，你只需要不断试错，把力度控制了，慢慢的你总能找到大乱的感觉。 要点就这么多，做完这期视频，我发现我找不到手指滑板的意义了，我总是在为了找视频素材而玩滑板，每次看到手指滑板都在想怎么用它拍一个新视 视频，但是我们为什么要这样呢？我的意思是，我们为什么要为了某一个目标来让自己热爱的东西变成任务呢？在这里我只想说，希望大家都能坚持下去，自己热爱的东西不要被某个小挫折给打败。那么本期视频就到这里， 如果你觉得我的视频有意思的话，点个赞，这对我帮助很大。

　　玩滑板用完第一个动作就是学习滑行，就等于你刚出生要学习走路，一样走路都走不稳，怎么能学习跳呢？但手指滑板不同，不需要学习滑行，因为这是用你手指来玩，用你的胳膊控制整体的重心， 你根本没有办法摔倒，所以今天咱们直接就写奥利。 练完物理时，你需要有一个标准的站姿，中指板尾食指板的四分之三处手指不要超过板面，不然你手指站起来的话，直接就会掉下去，这是世界 最标准的站姿，没有之一。想让手指滑板随你的手跳起来的话，必须有一个良好的练习方法，先从旋转手腕开始练习弹力。大多数人看到手指滑板凹立这个动作，在 自己练习的时候会有一个误区，都觉得肯定是用两根手指头一上一下这样带起板子，这样练习是很错误的，其实是手腕旋转发力，使板子腾空跳跃。 大家可以像我这样直接旋转手腕转过去再转回来，不是持续发力，是突然发力。现在可以试着直接把手放在板面上进行旋转，手腕弹地。这个时候屏幕前的你就会很疑问了，为什么你还没有跳起来？ 别着急，慢慢的练习，我当年都是练了好几个下午才能勉勉强强跳起来，好多人都在学那手腕时板子弹不起来，就直接像这样的停， 这样的练习方法也是非常错误的，即使你弹不起来，没有关系，你一定要把这个动作完整的做完，旋转再回来，旋转再回来，千万不要停， 速度要连贯。下面咱们就开始滑行旋转手腕弹地，你现在即使没有跳起来的感觉，没有关系，我相信你按照我接下来教你的练习方法练习，很快就能跳起来。现在准备一根米， 在滑行的时候，用我刚刚教你的方法快速的滑到这里，然后旋转，手腕弹地，把手往前推，直接就能跳过去，多练几次你肯定会成功。 实话告诉你，你之所以没有跳起来的感觉，是因为你跳的不高，感觉不到制空。当你真正的跳过障碍物的时候，你才恍然大悟啊，我已经跳过去了。当你能跳过去之后，来来多练几次， 或者你可以试一试跳上障碍是什么感觉，比如往桌子上放一本书，在滑行中跳上去，慢慢的把这个书本加高。 因为越过障碍和跳上障碍两种感觉是截然不同的，所以你都要练习。当你多次能跳过障碍物之后呢，新的问题又来了，就是在你起跳前手指僵硬导致你起跳前的时候后退，或者是抬起板头来回抖动的这种多余的小动作。 关于后退这个毛病，你可以在左脚进行改成练习，如果你往后退了，那么后轮子一定会掉下去，所以说多加练习，你很快就会改掉这个毛病。像起跳前有这样多余的小动作，到底应该怎么练习呢？ 在练习的时候千万不要急于求成，一定要心平气和的去练习，练习第一次没有成功，不要急，继续你的第二次练习。如果在你练习的时候没有改掉这个臭毛病的话，那么将来等你把这个动作练熟再改就很难改了，所以大家一定要以正确的方式去练习手指滑板。 以上我说呢，你如果全部都掌握了的话，那么恭喜你，你已经熟练掌握了奥利这个动作，虽然掌握，但做动作可能并没有那么帅气。在滑板中，奥利的风格有很多种，风格是极为重要的，所以咱们手指滑板的奥利一定要和大滑板的奥利一样，要有射板往前推的感觉。 手指滑板对动作的追求并不是你能跳的很高，或者是你能跳的很远。 做动作一定要和大滑板一模一样，要真实，要流畅，要玩出大滑板一模一样的感觉，这个衡量并没有一个标准，你对手指滑板动作的理解也就决定了你的风格，你的技术。这一期的奥利教学就到这里，希望我能够帮到你。

　　ali 有手就行，新手一般拿到版一周之内就能学会，甚至更短， 学完奥利之后更难的动作肩翻就来了。我相信肩翻肯定是度过新手期一个非常大的难关，刚练完奥利时，基础还不够，想跳出一个肩翻都很难，更别说一个好看的肩翻跳的又高又稳，成功率还很高了， 更别说那些道具上肩翻的动作了。所以我主弱，今天教大家肩翻，首先你得有个板，一套板还得有个手练肩翻的方法你们应该都知道吧？好，那本期视频到此结束， 下面就是肩翻具体步骤， 这些都是比较 简单的东西，每一个步骤自己都可以慢慢练。哎，不要说我水，因为这些真的没什么好讲的，主要还是得自己练啊，难的东西。这就来了，我们在做肩翻时常会出现的一些错误， 我们在这里可以看到板头明显是向上的，这样做出来的肩翻就显得很 low， 那我们应该如何改善它呢？ 但是没错啊，就是这么练，你要知道你做成了一个板头向上的肩翻，就是因为你食指向上带板了，单独去练正确的踢板 方式可以有效改善你的肩翻。 在这里我们明显可以看到在落地时板是歪的，在点板时也可以看到明显就是中指扣板了，这个没什么好说的，可能你们做奥利时这个发力点就不对，只能是自己知道是为什么歪的，然后再去慢慢改， 这肯定是你们肩翻做不成的主要原因，你们可以多试着跳几个，找出偏小或偏大，中间的力度就可以。 在这里我们可以看到食指 明显是踢板了好吗，都快出残影了。首先我们要知道为什么能踢到板， 看这里，中指把力度点够了，食指才能踢到板。那我们又为什么踢不到板呢？就是因为点板力度不够，你再怎么大力的踢也踢不到。 所以如果踢不到板，一定是你的奥利基础还不够，先去练练奥利吧。接下来最难的就来了，那就是这时候就有人会说了，你前几天视频那件翻做的稀烂，现在有什么资格教别人？ 那天吧，脑子抽抽了，觉得这样好看，现在根本不这样做了。好，那我们言归正传，如何把肩翻做 过的好看呢？ 这里有一个小细节，食指在踢板的时候可以向下抖一下，一点小细节让你的肩翻更有气质。那么好肩翻所有注意的地方和难点我都讲完了，如果还有我没讲到的，可以补充在平 论区。现在赶紧拿起板去练，主要还是得自己练，自己不练给你讲多详细也没用。本期视频就到这里。

　　大家好，今天我来给大家讲一下怎么找欧里臀跳这个动作的手感，我虽然不是一个专业玩家，不过我还是要对大家讲一下我的个人练习方法还有感受。 新手玩家收到手指滑板的时候做出来的臀跳大多数都是这样， 怎么也起不来，看视频底的呢，板像粘在了手上一样，轻轻松松就可以跳的非常高，那我们应该怎么解决这个问题呢？ 首先我们去超市拿一两块钱买一个这种塑料玩具板，呃，不用太贵，只要轮轮子能转能滑就行了， 就是我们拿出一卷双面胶，撕那么一点，把它粘在手指滑板上， 然后呢我们再把手放上去，这时候就会发现手指滑板非常黏，黏在手上，然后这时候咱们再稍加练习欧里 就会很轻松，多练习几天你就能找到这个动作的手感。这时候你再来练习 手指滑板时就会发现成功了， 还不赶紧去试一下。

　　今天教你们一个很多人想学，但很多人看不懂到底是什么原理的动作。 part sleep， 中文名字叫做难翻。哇塞，名字叫难翻，是不是很难啊？其实一点都不难，很多人不会，是因为他们搞不懂这个动作的旋转原理。今天我用一分钟的时间来教会你。首先你要确保你已经学会了 frost cakely， 也就是肩翻外转。只要你的肩翻外转做得好，那么做出 heart flip 这个动作就会非常的简单。 因为哈尔的福利不就是一个间翻外转，落地没有换手位和站姿，我这样说可以理解吗？你可以先做一个间翻，把板子横在桌面，这样是不是挺简单的，一定要多练几次。熟练之后把间翻横过来的同时变换手位，再多练几次。 熟练之后让 g m 横过来的角度啊再增加一点，只要是超 过了九十度，那么剩下的角度搓过去也算是合理的。但是你如果想要做出非常帅气的哈尔福利么？这就需要你长时间的去练习了。想要把这个动作学会啊，非常简单。但是你如果想把这个动作练熟的同时再练帅，这是非 一场有难度的。咱们玩手指滑板，追求的是和滑板一样的真实性和流畅性，所以你一定要严格的要求自己，把每一个动作练到极致。如果你真的学会了哈的福利这个动作，记得给我的视频点个赞。希望今天的这些教学能够帮到你。

　　哈喽啊兄弟们，今天我来教你们一个手指滑板非常解压的动作，这个动作是我们袁老级翻你们职业划手赵安发明的， 平时把板子这样拿在手里呢，我就经常喜欢这样绕来绕去，绕来绕去，但是这个动作到底应该怎么做呢？非常简单，先把你的手心这样翻过来，把板子的后桥卡到你手掌手指的这个位置，然后像我这样把大拇指夹住这个板子， 他的动作原理就是先向后绕，然后顺着大拇指绕过来，然后加住，然后再往前绕。用大拇指加入之后呢，先往后绕，让 板子绕一圈，转过来之后，然后用你的手指捏住板头，然后再往前甩，再绕回来，再抓住他。你练熟了之后呢，就能像我这样来回非常自如的这样绕了。像这种动作你 如果熟练的话，在你平时做动作蒙不出来对不对？或者是在你心里压力特别大，闲着很无聊的时候，就能用这种动作来解压，你学会了吗？

　　观众老爷们大家好，今天我们来教大家一个手指滑板中最基础的动作，倒立 oil。 在我们学习奥利之前，我们先要学习全世界公认的手指滑板站姿。首先我们五指张开，无名指和小指微弯站在我们的手指滑板上，中指站在手指滑板的尾部，食指站在手指滑板的四分之三处，大概在我们轮子的后方。 在我们学习好站姿之后，我们就可以在桌面上进行滑行了。接下来我们要学习的是翻手腕，落叶翻手腕呢？我们做好站姿之后，把手腕立起来，以我们的中指为轴心，进行手腕旋转进行练习。在我们学习好了翻手腕之后，现在我们可以开始练习手指画板的打板了。 我们在打板的时候，刚开始有很多时候，他们发现在练习的时候是后边是那个，我们能力是要轻轻的把它翘起来，我们做到 后轮翘起来的时候，就已经离腾空凹里不远了。接下来我们要学习的是带板腾空，因为我们手指的特性和我们脚是不一样的，我们要在把后轮翘起来之后，用我们的手腕手指把板往前上方带起来，然后空中带板不倒， 这样一个奥利的出行就可以做出来了。我们在练习奥利的时候，要结合我们的滑行，这样才有滑板的真实性。 最近经过长时间的练习， aoli 对于你们来说已经不是什么大问题了，关注我，让我们来把手指滑板玩的很溜。

　　玩手指滑板的时候，你一定要注意你的手型，手位，这样比的话是错误的，一定要比做剪刀手，因为你这样玩起来，手指滑板呢，会更加的真实，显得更加的好看。 大多数人玩手指滑板，这个板子的表面呢，都会贴有一层黑色的防滑垫，这就说明你是一个新手。像我们老玩家高手，玩手指滑板表面从来不贴防滑垫。 嗯，因为你经常玩手指滑板，所以这个板子呢，很容易会脏。那么板子到底应该怎么去保养呢？手指滑板的结构材质非常简单，所以直接扔到水里就可以对泡一泡，洗一洗，如果你有这个条件的话，加点洗洁精。 练习手指滑板的时候，不要轻易相信网上那些什么所谓的手指滑板教学，现在网络上大多数的手指滑板教学都是假的，骗人的，也包括 那个什么所谓的皮踹子，他也是骗人的。全网络只有我是真正的用内功在玩手指滑板，飞龙在天。尽量少玩手指滑板，毕竟是玩具。都这么大的人了，还玩手指滑板，不怕被人笑话吗？妈的，直接踩断。 今天是几号啊？七月六号，好像是皮踹的生日。管他呢，他生日有什么大不了的，妈的，一天天什么玩意，真是的。

　　这个动作在滑板中是非常难的动作，在手指滑板中是比较帅气还实用的动作。今天我用一分钟的时间来教会你 in passport 绕手指。想要学会这个动作，不需要过高的基础技术，只要能确保你的脑力能熟练掌握就行。这个动作原理是要摆在你的中指 绕一圈，你可以把板先放在手上，躲开你的食指，让板顺势绕下。这样做是为了让你找到绕手指的手感。接下来需要用到你的奥利翻转手腕，把板像刚才那样翻到手中，继续沿用刚才的技巧躲 开食指。这样一个并不熟练的音 pastor 就完成了。但这样做看起来不好看，也不流畅，你还需要加强的练习去把这个动作练熟练帅。正所谓熟能生巧，当你成功了一个动作，并不代表你真正拥有了这个动作，所以请你不要骄傲，继续努力，加油，你一定是最棒的！

　　让我猜一下，你平时在家里练手指滑吗？肯定是这样练的。 嗯，实际上，这种练习方法对你的手指画面技术没有丝毫的帮助。如果你还以这种方式来练习的话，到时候在比赛现场，你任何一个动作 都成不了。所以，今天我来教你如何练习，才能提高你的手指滑板成功率，最重要的是让你在今年的比赛中夺得好的名次。现在呢，我希望你在家里找到一个大点的桌子， 人可以围着这个桌子走三百六十度。这样的桌子能不能听懂？就是你的人无论在这个桌子哪个角度，都可以这样流畅的走动。我呢，先给你们做一个简简单单的示范。先让你们看一下，在第一个 平的桌面子上只做平地的动作，咱们到底应该怎么练呢？来，镜头跟住我。做动作的时候不要停滑， 发型千万不能断。对，尽可能做一些成功率高的动作，因为在这个桌子上面，最重要的是练你的流畅度，你的成功率，懂吗？像我这样做，听明白了吗？其实很简单， 只要是你觉得成功率高的，简单的动作，无论什么招都可以练的。并不是难度，是你的成功率，你的干净度，你的 流畅度。如果在这个桌面做平地的手指花木动作，你已经很熟练了。咱们现在就可以放点杆子， box， 像这些小道具，把桌子给铺满。然后咱们现在来模拟一下手指花木公园到底是一个什么样的效果。一定要边走边玩。最重要的一点，要流畅，动作可以简单点。看我示范。 对，继续走。对，千万不能停。对，平地衔接一个两个，然后最后的这个可以稍微难一点。对，像我这， 其实像我刚刚这样做没有什么，对于我来说太难的动作，你们可以慢慢来嘛。如果没有翻次的话，你们可以先用奥利跳上杆子，千万不要上来就尖翻上呀，尖翻下，这样的动作太难了。咱们 公园赛最重要的是要流畅，你如果做动作每一个动作衔接的都很卡顿的话，这样是得不到最高分的。反正我刚刚的这种练习方法都已经教给你们了，这个是我的师傅当年教给我的，我现在毫无保留的教给你们，想不想学随你们，相不相信我也随你们。 如果是有用的话，那我也希望你们练好了之后呢，可以在今年的手指滑板比赛中能拿高分，能拿名次。我也希望你们的手指滑板技术能够玩的越来越好，所以 我才这么努力的在跟你们分享我平时训练的一些小技巧。希望所有的手指画面爱好者们能够加油努力，来太原取得一个好的名次，不虚此行。二零二三八月四号 ad 态度手指画面大赛，咱们太原不见不散！

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